Релакер за врат и рамена

Истакнута слика опуштача за врат и рамена

Кратак опис:

Ублажите бол у врату за само 10 минута.
Једноставна и ефикасна физичка решења за ублажавање укоченог врата, помажу у обнављању исправне закривљености грлића материце повезане са доследном употребом.
Густи и мекани дизајн пене пружа чврсту, лагану и удобну основу.
Не може се користити као обичан јастук целе ноћи.
Обично ће вам требати 1-3 дана да се прилагодите овом јастуку, јер вашем врату треба времена да се упозна са новом закривљеношћу коректора.Уживаћете у екстремној удобности након што се навикнете!

Детаљи о производу

Ознаке производа

Како то користиш?

1. Пронађите мирно место где можете да легнете или седнете око 10 минута.Ово може бити на кревету, софи, поду или наслоњачу.
2.Лоцирајте носач за врат уређаја око средине вашег врата.Почните са нежним повлачењем (конвексна страна испод главе).
3. Нежно промените положај на уређају, горе или доле дуж кичме да бисте пронашли најудобнији положај за свој врат.Савијте колена, ставите руку поред главе.
4. Када вам буде удобно, дозволите свом врату да се слегне даље у ослонац.Споро дубоко удисање помаже да се опустите.
5. Обратите пажњу на то како подршка јача ваше држање.У овом тренутку можете приметити да ослобађате напетост.
6. Можда ћете приметити да вам се врат, замке и мишићи рамена додатно опуштају и ваше држање постаје усклађеније.
7. Лагано мењајте положај сваких неколико минута да бисте спречили локализовани замор.Можете поново да преузмете своју позицију ако је потребно.
8. Као и свака нова вежба, почните полако.Користите нежни ниво подршке 5 минута, а затим поново процените да ли можете да га користите додатних 5 минута.Напредујте постепено како вам је удобно.
9. Ако сматрате да можете користити више подршке за врат, користите јаку потпору за врат (конкавна страна испод главе).
10.НАПОМЕНА: У почетку ћете можда осетити благу нелагодност док се ваши мишићи и зглобови прилагођавају новом положају.Ако осетите бол, престаните да користите уређај и консултујте се са својим здравственим радником.
11.Овај производ је водоотпоран.Ако постоји мирис, једноставно користите топлу воду са течним сапуном или било које средство за дезинфекцију које се обично користи у дому или здравственом окружењу и ставите га у добро проветрено место на 24 до 48 сати.